蒲公英和桂花水一天喝多少

瑜沙沙 发布 2019-07-09

请问蒲公英和桂花水一天喝多少?


2019-07-10

建议蒲公英泡水的用量为4-8克,桂花为4-6克,一杯200ml,每天两三杯较好。 蒲公英性质寒凉,加入桂花虽然可以一定程度上中和性味,但服用过多容易仍然会影响自身体质,容易导致身体出现头痛、打喷嚏、流鼻涕等感冒症状,因此不宜服用过多。

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蒲公英

桂花

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