1、牛奶 牛奶是日常补钙的极佳来源，还含有较多的钾,能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，预防经期痉挛及疼痛。 2、蜂蜜 蜂蜜含有丰富的镁，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻经期的心理压力。 3、香蕉 香蕉含有较多的钾和维生素Bg，能够稳定情绪，减轻腹部疼痛，缓解痛经。 4、生姜 生姜有调节情绪、活血化瘀、温经行气、解毒杀菌的功效，是传统的经期调理良药,对寒凝血淤、气滞血淤型痛经都有一定的疗效。
今天朋友买了枇杷，一下没管住嘴巴，痛经可以吃枇杷吗？
蹲厕所是不是有利于痛经？我女朋友每次来月经都感觉蹲厕所就好受很多。
我女朋友每次来月经的时候，都会有痛经的情况发生，然后每次只要一蹲厕所就好受点，想问一下是为什么？
不知道怎么回事，最近来月经之后，就会出现痛经的情况，朋友说，适当吃一点百香果有用，想知道吃百香果能缓解痛经吗？
每次来大姨妈都痛经，想知道推拿哪个部位可以治痛经啊？
最近痛经特别厉害，痛的我实在是受不了，想知道痛经吃什么食物能缓解啊？
我经常会痛经，想请问吃益母草能缓解痛经吗？
最近的痛经特别频繁，后来闺蜜说喝蜂蜜水可以缓解，想知道痛经喝蜂蜜水可以缓解吗？
每次来痛经的时候，都特别烦躁，痛的不行了，想知道痛经时可以喝咖啡吗？
我基本每个月都会痛经，有个朋友建议我喝点丹参粉，请问丹参粉可以治痛经吗？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
我闺蜜比柠檬萌i
酒蚀离心人
痛经吃什么水果最好 吃什么水果缓解痛经 
痛经吃什么水果比较好 痛经适合吃什么水果 
百香果对痛经有好处吗 百香果怎么吃缓解痛经 
喝红糖水治疗痛经么 红糖水能治疗什么种类痛经 
痛经可以吃乌梅吗 痛经吃乌梅有什么好处