1个（约300-400克）。 一般建议一天吃1个石榴就可以了，不宜过多食用，石榴性质偏温，如果大量食用，可能会引起上火症状；并且石榴中含有大量的果酸，大量食用后其酸性会刺激肠胃，还可能引发肠胃不适。
请问小孩咳嗽可以吃石榴吗
胃疼的时候可以吃石榴吗？会不会对肠胃有刺激？
我宝宝感冒了，他看见石榴汁想吃石榴，小孩子感冒能吃石榴吗？
听说石榴汁可以用来敷脸，请问石榴汁敷脸有什么功效呢？
家里有个长辈有糖尿病，今天家里买了一些石榴，请问石榴糖尿病人能吃吗？
我泡了一瓶石榴酒，请问要泡多久才能喝呢？
我家种了一棵石榴树，结了好多石榴，我经常会在树上摘一个吃，那石榴可以经常吃吗？
我很喜欢吃石榴，每天都会吃很多，朋友和我说不能吃多了，请问石榴吃多少合适？
都说吃水果要吃当季的水果，那石榴是什么季节的水果啊？
我每天都会吃一个石榴，那请问石榴什么时候吃比较好呢？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
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石榴泡水喝有什么好处 石榴泡水喝有什么作用 
软籽石榴有什么功效和作用 软籽石榴有什么营养价值 
吃石榴好处和坏处 吃石榴有哪些好处和坏处 
石榴怎么剥最方便 石榴怎么剥简单 
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