材料：橘子皮。 做法： 1、将新鲜橘子皮用清水简单的冲洗一下。 2、然后放在锅里放入清水小火煮开。 3、水开后就将橘子皮捞起。 4、把捞起的橘子皮放在太阳底下晒干。 5、晒干后密封保存。
陈皮薄荷茶能提神，陈皮薄荷茶怎么泡呢？
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上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
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周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
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谢耳朵盆友
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