10粒左右比较好。 桂圆干吃多了不利于身体健康，因此需要控制食用量，一天食用10粒是比较合适的食用量，需要注意的是不建议一次性食用10粒，最好是分次食用或者是炖汤食用，降低桂圆干的燥热之气和甜腻感。
前几天去看医生，医生说我体内湿气比较重，让我饮食方面多注意，今天我家买了一些桂圆干，请问有湿气可以吃桂圆干吗？
我昨天吃了很多桂圆干，今天就有些便秘了，请问桂圆干吃了便秘吗？
早上用桂圆干泡水喝了一次，看着这桂圆干水甜甜的，挺好喝的，不知道还能不能像茶叶一样继续冲泡呢？
买了一点点桂圆干，直接吃的感觉太甜了，想放在办公室泡水喝，不知道这桂圆干泡水一次性放几个好呢？
买了很多的桂圆干，想知道桂圆干一天吃几个最好？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
Charlotte苍雪
dabi038
桂圆干吃了会上火吗 吃干桂圆上火的原因 
有湿气可以吃桂圆干吗 湿气重吃了桂圆干怎么办 
桂圆干吃了便秘吗 干桂圆一天吃多少合适 
桂圆干泡水一次放几个 桂圆干泡水能泡几次 
桂圆干一天吃几个最好 桂圆干什么时候吃最好