吃青椒有什么好处

AsOne如果第一就像 发布 2019-07-09

吃青椒有什么好处?

2019-07-10

吃青椒有以下几个好处: 1.解热、镇痛 青椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。 2.预防病症 青椒内含抗氧化物质,可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的病变过程,降低病症细胞的发生率。 3.预防老化 青椒里的维生素C、E能提升免疫力,抑制黑色素产生,远离老化,清除自由基,净化血液,防止心肌梗塞等。 4.治疗坏血病 青椒可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。

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青椒

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