感冒类型怎么区分 感冒后如何护理

2018-10-18 阅读(215410)

感冒是指感受风邪,由口鼻侵袭人体所致的以头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、恶寒、发热、全身不适等为主要临床表现的常见外感疾病,又称“伤风”。那么感冒类型怎么区分呢?

感冒类型怎么区分

1.风寒感冒

恶寒重,发热轻,无汗,头痛,肢节酸痛,鼻塞声重,时流清涕,咽痒,咳嗽,痰稀薄色白,口不渴或渴喜热饮,舌苔薄白而润,脉浮或浮紧。

2.风热感冒

发热,微恶风寒,或有汗出,头痛,鼻塞涕浊,口干而渴,咽喉红肿疼痛,咳嗽,痰黄黏稠,苔薄白,脉浮数。

3.暑湿感冒

身热,微恶风,汗少,肢体酸重或疼痛,头昏重、胀痛,咳嗽痰黏,鼻流浊涕,心烦口渴,或口中黏腻,渴不多饮,泛恶,小便短赤,舌苔薄黄而腻,脉濡数。

4.体虚感冒

(1)气虚感冒:经常感冒,反复不愈,恶寒重,发热轻,或单恶寒不发热,头痛鼻塞,咳嗽痰白,气短乏力,舌淡苔白,脉浮无力。

(2)阴虚感冒:头痛身热,微恶风寒,无汗或微汗,头晕心烦,口渴咽干,手足心热,干咳少痰,舌红,脉细数。

感冒

感冒后如何护理

1、冷暖适度,调节室内温度、湿度。室内温度一般以18~21℃为宜,湿度以50%~60%为宜,按病人的个体感觉舒适为宜,避免直接吹风。

2、室内舒适、整洁,光线柔和,不宜过强,有条件时白天可挂一层窗纱以降低室内的亮度。室内灯光布置最好不采用日光灯,且照射的方向不要直射病人。

3、避免不良噪音,不要大声喧哗,室内保持安静。

4、保持室内空气新鲜流通,避免不良气味。远离厨房油烟炒菜气味,防止烟尘及特殊气味的刺激。室内禁止吸烟,并劝病人戒烟。

怎样预防感冒

1、养成良好的生活习惯。起居定时有规律,劳逸结合,避免劳倦过度。保证充足睡眠,保存正气,增强机体抵御风邪病毒的侵袭。

2、日常生活中应注意防寒保暖。在气候变化时,随时增减衣服,避免受凉或淋雨。盛夏时节尤其不可贪凉露宿。切忌坐卧湿地,汗出当风,冬季注意防寒保暖。

3、常易感冒者,可坚持每天按摩迎香穴或坚持冷水洗脸,冷敷鼻部。易感季节,可口服服预防药物,或进行预防接种。

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