提子榨汁需要去皮吗 提子和什么一起榨汁好喝

2019-03-23 阅读(33870)

像苹果、梨等水果榨汁都要去籽甚至去皮,有些麻烦,提子很小,榨汁也要去皮去籽吗?

提子榨汁需要去皮吗

其实提子的皮和籽是可以不用去除的,前提是你已经把提子的皮洗得很干净了。提子皮是最容易接触农药的部分,因此买回来后,不管是榨汁还是直接食用,洗都是很重要的一步。将提子用剪刀一个个减下来,放在盐水中浸泡10分钟左右;在盆中加入适量面粉,通过面粉来揉搓提子,动作要轻柔;把彻底洗干净的提子去蒂,放在温开水中浸泡;提子泡软一点就可以放入榨汁机中直接榨汁了。

提子

提子和什么榨汁最好喝

1、苹果

提子酸甜,苹果淡一些,搭配起来很好喝。

2、胡萝卜

胡萝卜味道有些怪,但是和提子搭配就可以制造美味。

3、番茄

番茄汁在味道上比较平淡,加一些提子可以让味道更加香甜。

4、火龙果

想尝尝火龙果汁,不妨在其中加几颗提子,能够增加酸甜口感。

喝提子汁的好处

1、抗衰老

提子榨汁不仅好喝,还是女性美容养颜的好助手哦,因为提子中含有一种叫做异黄酮的抗氧化剂,它能够清楚体内的自由基,起到抗衰老的功效。

2、治疗低血糖

不少身体较为虚弱的人有低血糖,而提子中的葡萄糖含量是比较丰富的,所以在犯低血糖的时候,不妨喝一些提子汁来应对,见效很快呢。

3、预防心血管疾病

提子中的物质可以阻止血栓的形成,降低人体血清胆固醇水平,多喝提子汁可以预防心血管疾病。

4、治疗贫血

提子中含有维生素B12,喝提子汁可以治疗恶性贫血。

5、杀菌

在提子中还有一种物质可以使细菌或病毒失去传染能力,多喝提子汁可以杀菌,而它尤其可以应对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等。

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