1、补充营养 香菇富含纤维素、维生素、矿物质，而牛奶含有丰富蛋白质，两者属于不同种类的食物，富含多种营养丰富，食用可以互补营养，可以满足人体对多种营养素的需求，维持自身的生理机能。 2、保护心脑血管 牛奶富含蛋白质，食用可以抑制血脂升高，降低胆固醇，而香菇中还含有香菇多糖等有效成分，具有一定防治心脑血管疾病的作用，因此两者一起食用有利于保护心脑血管。 3、增强抵抗力 香菇中的维生素、矿物质含量丰富，而牛奶含有不少优质蛋白质，这些营养物质可以为体液免疫提供营养原料，长期适量食用有利于增强身体的抵抗力，提高免疫功能，预防疾病。 4、增强体质 香菇中含有丰富维生素、维生素C、钾、锌、镁等矿物质，而牛奶中蛋白质含量不低，这些营养成分有利于提升自身免疫功能，可以增强体质，预防疾病。
请问煮鲫鱼豆腐汤的时候要往里面加牛奶吗？
您好，我想咨询一下吃完杨梅可以喝牛奶吗？
您好，听说杨梅和牛奶不能一起吃，我想咨询一下吃了杨梅和牛奶怎么办？
您好，我想咨询一下杨梅和牛奶隔多久吃合适？
您好，我想咨询一下杨梅和牛奶可以一起吃吗？
牛奶和荔枝干能一起吃吗？同吃先吃哪个呢？
吃完荔枝可以喝牛奶吗？先吃哪一样食物好呢？
荔枝是生活中常见的水果，牛奶是生活中常见的饮料，荔枝可以和牛奶一起吃吗？
您好，我想咨询一下牛奶不能和什么一起吃呀
您好，我想咨询一下牛奶杏仁搭配有毒吗？
吃榴莲可以吃香菇吗？
请问香菇和牛奶一起吃有什么营养？
请问牛奶与香菇可以同食吗？
买了一些香菇回来，一直没机会吃，想知道香菇放干了还能吃吗？
香菇和韭菜可不可以一起吃？两者有没有什么冲突的地方？营养会不会降低？
想问一下干香菇要提前多久泡才能泡发？
刚刚检查出怀孕没多久，怀孕初期可以吃香菇吗？
今天炒香菇结果发现有几个没去根，香菇下面的根部能吃吗？
买了些干香菇来吃，不知道隔夜泡过之后还能不能吃呢？
想要泡个干香菇，不知道是用热水泡好还是冷水泡好呢？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
衣服,你又瘦了
哪车醒愿1831
香菇发霉了还能吃吗 香菇生吃会中毒吗 
香菇洗了可以放多久 香菇洗了放在哪里保存好 
虾和香菇能一起吃吗 虾和香菇的营养价值 
香菇放冰箱一个月还能吃吗 香菇放冰箱保存好吗 
香菇洗后可以放多久 香菇洗了放在哪里保存好